Tematica: Separa coama calului salbatic (Ye Ma Fen Zong) – biomecanica si aplicatii practice Seminarul va fi sustinut de Florin Gurbanescu Luni, 30 aprilie, 8:30 - 11:30 Marti, 1 mai, 8:30 - …
Zhan Zhuang – Rolul posturii in artele martiale
Ce inseamna Zhan Zhuang? In chineza, "Zhàn zhuāng" inseamna "a sta ca un stalp" si este un exercitiu care consta in pastrarea unei anumite posturi o perioada mai lunga de timp (de la cateva minute, …
mai mult despreZhan Zhuang – Rolul posturii in artele martiale →
Tehnicile de practica din Tai Ji Quan
Practicarea Tai Ji Quan (Tai Chi)-ului implica executia unor seturi de exercitii care se pot grupa in doua mari categorii:: I. Exercitii individuale 1. Exercitii ajutatoare de pregatire (conditionare) …
Doamnele din artele martiale chinezesti
Desi artele razboinice erau practicate cu preponderenta de catre barbati, nu putine sunt, in istoria civilizatiilor, cazurile de eroine care au luptat pe campurile de batalie cot la cot cu sexul …
Seminar Tai Ji Quan 24 martie
UPDATE: Pentru ca primavara s-a transformat in Craciun :), ne mutam in sala. Seminarul va avea loc tot sambata, dar in sala Evolution Fitness, strada Izvor nr 78, intre orele 3:00 PM - 6:00 …
Sfaturi privind practica artelor martiale
"Sa gandesti tot timpul este nefolositor, mai bine practici" - Yang Cheng Fu, Discurs despre practica Practica wushu-ului nu are contraindicatii, el se poate practica la orice varsta, oricand …