Cursuri de arte martiale traditionale in Bucuresti
Cursuri de Taijiquan si Wushu Kungfu - stiluri traditionale. Predate de antrenor emerit cu 35 ani de practică. Grupe pentru începători, intermediari, avansați și sesiuni private.
De ce practica tradițională face diferența?
Cursuri disponibile
Curs Tai Chi în parc
Nivel: intermediar și avansat
Program cursuri Tai Chi: marti si joi, 16:30 - 18:00
Locație: Parcul Izvor
Curs Wushu / Kung Fu în parc
Nivel: intermediar și avansat
Program cursuri Kung Fu: luni, 16:30 - 18:00
Locație: Parcul Izvor
Cursuri Tai Chi în sală
Tai Chi Incepători - 16 februarie - 12 martie. (Toate locurile ocupate)
Tai Chi Intermediari - 18 februarie - 13 martie (Locuri disponibile)
Locație: Centrul Cultural Chinez din București, Str. Batiștei, nr. 34.
📢 Seminar practic: Taijiquan și sănătatea corpului și a minții
13-15 februarie, Centrul Cultural Chinez din București (2 locuri disponibile)
Despre antrenor
Florin Gurbănescu, antrenor emerit de arte martiale din 2015, antrenor coordonator al lotului national de Wushu Kung Fu (Taolu) din 2010
Practica artele martiale de peste 35 de ani si antreneaza de peste 20 ani. A urmat Cursuri Internationale de Antrenori de Wushu in China. Este absolvent al Academiei Nationale de Educatie Fizica si Sport, cu studii aprofundate in Psihomotricitate.
Din experiențele cursanților:
Am descoperit ca ma ajuta sa imi dau seama cand sunt tensionata/incordata si cum sa ma relaxez imediat.
De foarte multe ori doar coborarea umerilor si capul sus a fost de ajuns- ca un prim pas - in a ma detasa de o stare stresanta 😊
Am observat ca sunt mai relaxata, am un somn mai bun, s-au redus simptomele alergiei mele.
Simteam demult ca aceasta practica e mult mai cuprinzatoare in intregul ei, insa cumva ramasesem tot in afara ei. Cursul tau mi-a aratat exact ce imi lipsea.
A diparut oboseala la urcarea scarilor – trebuia sa fac pauza uneori la mijlocul scarilor, iar acum pot urca scarile chiar in pas alert 😊
Diminuarea si apoi disparitia durerilor lombare
Pot spune ca mi-a imbunatatit calitatea vietii!
Aboneaza-te gratuit...
pentru a primi, pe email, recomandari si solutii privind practica artelor martiale interne si externe + (ocazional) informatii despre evenimentele noastre.
Emailurile sunt destinate celor interesati de o forma de practica traditionala pentru minte si corp. Va puteti dezabona oricand!
Reconecteaza-te cu corpul
Curs online de practici Nei Gong - cuprinde 10 tehnici simple de relaxare și detensionare, respiratie și tonifiere a corpului