Durata: 8 ore in intervalul 17 – 19 martie
Vineri (18:00 – 20:00), Sambata si Duminica (11:00 – 14:00)
Locatie: Bucuresti, Str. Sfanta Vineri, nr. 24, etaj 1, Interfon 102
Numar maxim de participanti: 15 persoane (validarea inscrierii se va face doar in urma efectuarii platii taxei de participare)
Seminarul se adreseaza atat sportivilor incepatori care au un bagaj minim de cunostinte, cat si sportivilor avansati sau antrenorilor/instructorilor care doresc sa-si imbunatateasca cunostintele si sa-si perfectioneze tehnica.
Programa:
– conditionarea corpului – notiuni teoretice si practice, greseli frecvente
– tehnici de brate si de picioare – notiuni de baza, intelegerea aplicatiilor fiecarei tehnici
– aspecte tehnice in invatarea si perfectionarea unui taolu
– aspecte competitionale: dozarea corecta a efortului, atitudine, martialitate, greseli frecvente etc
– evaluare si feedback individual pentru fiecare participant
Toate acestea vor fi exemplificate avand ca obiect de studiu taolu-ul de 32 forme Changquan
Conditii de participare:
Varsta minima: 9 ani
Vechime in practica wushu: minim 6 luni
Taxa de participare: 250 lei / persoana sau 175 lei / sportiv sau antrenor/instructor legitimat la FRWK, cu taxa anuala achitata.
Pentru inscrieri si alte detalii:
[email protected]
tel: 0741 105 210
Antrenor:
Florin Gurbanescu, antrenor emerit de wushu si antrenor al lotului national de Wushu – Kungfu
Practica artele martiale de peste 30 de ani si antreneaza de peste 15 ani. Este absolvent al Academiei Nationale de Educatie Fizica si Sport, cu studii aprofundate in Psihomotricitate, si absolvent in anul 2008 al Cursului International de Antrenori de Wushu din Shanghai, China.
