Seminar practic initiere Taijiquan 8-10 aprilie

Tematica:

• Prezentare TAIJIQUAN-ul familie YANG, scurt istoric, principii de baza, beneficii etc.
• JI BEN GONG – conditionarea corpului
  • Incalzirea corpului
  • ZHAN ZHUANG – postura „stalpului”
• SONG GONG – exerciții specifice de relaxare și extindere
• FORTA PASIVA
• DA JIA LIU LU – Forma mare în 6 sectiuni (prezentare)
  • QI SHI – Forma de început (modalitatea de exersare)
  • LAN QUE WEI – Tragand pasărea de coada (modalitatea de exersare)
  • DAN BIAN – Biciul simplu (modalitatea de exersare) etc., în funcție de timpul avut la dispoziție.
• TUI SHOU – IMPINGEREA MAINILOR (initiere)

Locatie:
Seminarul se va tine in Parcul Izvor în zilele de 08, 09 (17:00 – 19:00) și 10 aprilie (09:30 – 11:30)

Numar maxim de participanti: 10

Numar minim de participanti: 4 (seminarul nu se va tine pentru un numar mai mic de 5 persoane)

Preț:

• 250 lei pentru pentru participarea la întreg seminarul sau
• 100 lei / zi

Seminarul se adreseaza tuturor celor care vor să-și imbunatateasca starea de sănătate sau care vor să-și imbogateasca cunostintele despre legătura stransa dintre minte și corp. Nu în ultimul rând seminarul se adreseaza și celor care au mai practicat Taijiquan și vor să-și lamureasca anumite aspecte ale practicii.

Inscrierile se fac folosind formularul de inscriere de mai jos sau prin telefon la nr.0741 105 210.

Pentru orice alte informații referitoare la desfasurarea seminarului (condiții de participare, tematica, plata etc.) nu ezitati să ne contactati la tel. 0741 105 210.