Kung Fu, numele sub care au devenit cunoscute in vest arte martiale chinezesti (Wushu), insemna initial maiestrie sau realizare deosebita intr-un anumit domeniu. Datorita popularitatii termenului in lumea occidentala, chiar si comunitatea chineza a inceput sa adopte noul sens si sa foloseasca termenul de Kung Fu atunci cand se refera la artele martiale chinezesti, a caror denumire corecta este de fapt Wushu.
Cursurile de arte martiale chinezesti (Wushu – Kung Fu) sunt destinate atat copiilor, cat si adultilor. Persoanelor in varsta sau cu probleme de sanatate li se recomanda mai degraba artele martiale stil intern, cum ar fi Taiji quan (Tai Chi), in care efortul fizic este mai putin solicitant.
Programa cursuri Wushu – Kung Fu (stil extern):
– Exercitii de tonifiere a organismului (coordonare, viteza, forta, rezistenta, mobilitate articulara etc.)
– Tehnici de autoaparare
– Invatare si perfectionare taolu-uri (seturi de tehnici prearanjate)
Pentru inscrieri, trimiteti un mesaj folosind formularul de mai jos: